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ダイエット

健康診断で肝臓の判定がCだったから節酒するよー

健康診断で肝臓の判定がCだったから節酒することに決めました。
育児

娘が3歳になって変わったこと

月日が経つのは早いものです。この間、生まれたと思ってた娘がもう3歳になりました。思い返してみると本当あっという間!以前はおっかなびっくりだった網の遊具もスイスイ登れるようになったぜ!
日記

熱中症になって身に染みて分かったこと

仕事で熱中症になった 貸出用備品の外テーブル120台を、全てクリーニングする作業を外で行いました。気温・湿度共に高くきつい日でしたが、意識して水分を摂取する、1時間に1度は小休止を挟む、頭にタオルを巻いて作業をするなど気をつけていましたが...
秋田市エリアなかいち にぎわい交流館

YAMAHA-S115Vを修理したよー (秋田市なかいちにぎわい交流館 にぎわい広場レンタル用スピーカー)

  YAMAHA-S115Vを修理したよー 2012年にエリアなかいちにぎわい交流館がオープンして6年が経ちました。年数が経ち使い続けている機材や備品は、不具合がでることが多くなったので、ここ最近は僕の出来る範囲でこまめに確認するよ...
漢飯

自転車で往復80km走ってラーメン食べてきたよー

職場のサイクリング仲間と休みの日程が合い、久しぶりにサイクリングへ行こうと話が進んだ。遠出するならせっかくだし美味いものを食べるという目標を持って行こうと意見がまとまり入念に考え調べた結果、以前から気になっていた由利本荘市の麺饗松韻さんへ中...
日記

肋骨骨折(あばら骨折)を経験して分かったこと

自転車で転倒、肋骨は結構簡単に折れる 4月に入ってすぐに自転車でお買い物に出かけた時、曲がり角で砂利にクロスバイクのタイヤがとられ、そのまま横に転倒しあばらを地面に打ちつけました。その時は帰ってから湿布貼ればいいやくらいに考え、買い物...
未分類

秋田市牛島太平川でお散歩お花見

秋田市牛島太平川にお花見行ってきた 秋田市では21日~23日にかけて桜が満開でした。21~22日はお仕事、23日はお休みだったので、僕が秋田市で一番好きな桜スポットの太平川へお散歩花見に行きました。
日記

ユニクロ「絵本コレクション」こぐまちゃんTシャツが可愛すぎてまとめ買いしたよ

ユニクロ「絵本コレクション」こぐまちゃんTシャツが可愛すぎてまとめ買いしたよ 娘の一番お気に入りの絵本はしろくまちゃんのほっとけーき。読み込みすぎてボロボロ状態w熟読の影響でホットケーキが大好きです。僕が休日の時はパパの焼いたホットケ...