ダイエット炎天下サイクリング
みなさん、こんにちは！のりえもんです。さてさて、運動の方は地道に継続しております。筋トレは腹筋ローラーメインでやってます。以下、サイクリングの記録
ダイエット
育児休みに娘と一日過ごすの巻 「困ったらピタゴラスイッチ鑑賞」
我が地元秋田市では竿灯祭りも無事終わり、街も落ち着きを取り戻したように感じます。祭りの後って言葉に言い表せれないけどなんか切ない。昨日までたくさん人いたのになぁ。さて、金曜日に嫁さんのお義母さんが都内から孫に会いに秋田へ来訪。竿灯の妙技会が...
育児部屋に赤ちゃんコンセントガードを取り付けました。
ハイハイにより行動範囲が広く行動がダイナミックになった娘がハイハイをするようになり部屋中を駆けずり回るようになり、色々なものに興味を持つ年頃になってきました。
ダイエット継続が大事
こんにちは！のりえもんです。ウルトラ暑い日が続きますがみなさんいかがお過ごしでしょうか？最近の運動内容7月31日（日）朝５時起床、出社前に20ｋｍ程サイクリング8月1日（月）午前中に秋田市雄和サイクリングロード一周に挑戦。道に迷いながらも無...
未分類友達とサイクリングに行ってきました（秋田市雄物川サイクリングロード）
こんにちは！のりえもんです。昨日は今月からクロスバイクを一緒に始めた友達と秋田市雄物川サイクリングロードへサイクリングに行ってきました!走ったコース秋田大橋→鷹塚橋→上大部（道が分からなかったので引き返す）鷹塚橋→中の橋（引き返す）→秋田大...
ダイエット目指せ脱メタボ！エリアなかいちのタニタ食堂で体組成計測してきた！①
こんにちは！のりえもんです。身体を鍛えるにあたって自分の体の状態を知るべく、秋田市エリアなかいちのタニタ食堂さんで体組成計測をしてきました。ランチを食べ終わったあとカウンセリングルームにて計測。とても丁寧に対応していただきました。①体重 ...
ダイエット身体を鍛える決意〜ズボンパンパンマンからの脱却〜
久しぶりにスーツを着たら腹周りがきつい！ギリギリ！なんてこったい！しかも座ると苦しい！娘に腹をプニプニされてパンパンマンだよ〜と笑っている場合ではなくなった。娘が大きくなった時に「パパ太ってる〜」と言われないためにも身体を絞らねば！
日記ブログ始めました。
ブログを始めるにあたってのご挨拶こんにちは！のり衛門です。新たな趣味として個人的なブログの作成にチャレンジします。